Contenu de la formation

  • 1

    Ce qu'est l'hyperphagie

    • L'hyperphagie : une question de réserves énergétiques

  • 2

    Fini la culpabilité

    • L'hyperphagie : une réponse biologique normale

  • 3

    L'épuisement des réserves énergétiques

    • Qu'est-ce qui vide vos réserves énergétiques ?

  • 4

    La solution

    • Les 6 étapes pour mieux gérer l'hyperphagie