Denis Boucher

C'est terminé les longues soirées où tu te vautrais dans ton sofa et que pour seule activité tu ramassais les petites mousses dans ton nombril.

C’est simple, toi et moi allons travailler ensemble afin de te redonner le goût et les moyens d’être dangereusement en forme. Ce n’est pas une émission passive où tu me regarderas en mangeant des « chips » et en ramassant les petites mousses dans ton nombril. 

Non, je vais te donner les coups de pied au cul nécessaires pour que tu prennes en main ta santé intelligemment. 

Notre but commun, vivre le plus vieux possible, tout en maintenant une qualité de vie exceptionnelle. 

Le secret de la longévité est simple : respirer le plus longtemps possible. Alors, pourquoi ne pas le faire en restant en forme et en santé ? Mettons toutes les chances de notre côté. Allez, abonne-toi ! Et entreprenons cette aventure ensemble.

Je veux t'aider à changer ta vie. Je vais le faire à travers des reportages, des entrevues avec des spécialistes, des témoignages et des émissions abordant les sujets santé qui te touchent personnellement : 

• Nutrition
• Métabolisme
• Exercice
• Diabète
• Obésité
• Hypertension
• Stress, anxiété, dépression, burn-out
• Microbiote intestinal
• Santé du cerveau 
• Problèmes osseux ou articulaires
• Maux de dos
• Maintien de la masse musculaire
• Qualité de vie
• Santé au travail
• Douleur chronique.

Toi et moi, on va se parler des vraies choses.

Je m'attends à ce que tu t'impliques. Ce n'est pas de la télé standard. C'est la télé où je m'adresse directement à toi.

Je publie de 2 à 4 nouveaux épisodes par mois.